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다이어트음식

페루산 100% 카카오닙스 다이어트 효능 신들의 음식이라고 불리는페루산 100% 카카오닙스 살도 많이 찌고 변비로 고생을 하자, 지인분이 추천해주신 카카오닙스 한창 방송에도 많이 나오고 유행 할 때 라서 나도 한번 따라 사봤다. 카카오닙스는 페루산, 미국산, 벨기에산 등 나라별로 많았지만, 지인은 페루산을 추천!카카오닙스를 섞어서 판매하는 곳도 많다고 해서 100%페루산으로 골랐다. 쿠팡에서 구입한 카카오닙스가 하루만에 도착했다. 가격도 1kg 2만원대로 저렴~ 꾸준히 먹는다면 6개월 이상 먹을듯! 카카오닙스 알고 먹기신들의 음식이라고 불리는 카카오닙스!카카오닙을 발효시킨 카카오원두를 잘 로스팅 한 후, 껍질을 제거하고 적당하게 부순 순수 카카오 열매의 알갱이로써, 초콜렛으로 가공되기 전 단계의 100%카카오이다. 설탕 등의 일체 다른 성분이 .. 더보기
주부모드 참 쉬운 도토리묵 만들기 초간단레시피 주부모드 참 쉬운 도토리묵 만들기 새댁요리 / 반찬만들기 / 밑반찬 / 도토리묵 / 초간단레시피 요즘 집에서 프리랜서로 일하는 내편을 위해 하루에 똑같은 반찬 해주기 미안한 맘에 반찬을 계속계속 만들어낸다. 반찬을 많이 만들다 보니 노하우 라고 생긴건 정량은 내맘대로 팍팍 넣으면 끝. 엄마손맛? 그것은 정량없는 감이였다....ㅎ 도토리묵 재료 도토리묵, 상추, 깻잎, 당근, 오이, 양파(없어서패스) 도토리묵 양념 간장, 고춧가루, 다진마늘, 식초, 매실액, 설탕, 참기름, 깨, 물에 잠깐 담가놓은 묵은 적당한 크기로 썰어준다. 오이도 적당한크기로 썰어준다. 깻잎과 상추를 깨끗히 씻어 물기를 어느정도 제거 후에 칼로 대충 썰어 볼에 넣는다. 양념장을 넣고 잊고 못넣을뻔한 당근도 넣어줌.ㅎㅎ 양념장은 대충 .. 더보기
고속터미널 파미에스테이션 와라쿠샤샤 일본식 샤브샤브? 건강한맛이네요. 고속터미널 파미에스테이션일본식 샤브샤브 '와라쿠샤샤' 고속터미널 / 파미에스테이션 / 일본식 샤브샤브 / 와라쿠샤샤 와라쿠특선1인 샤브샤브 / 생맥주 / 솔직한생생한후기 / 건강한맛 '와라쿠샤샤' 샤브샤브 영양균형잡힌다이어트음식으로 추천 고속터미널 꽃시장에서 친구들과 쇼핑하고, 점심때 되서 찾은 파미에스테이션뭘 먹을까 고민고민 하며 여기저기 돌아다니다가 건강식으로 보이는 곳을 찾았다.수타우동과 1인 샤브샤브를 파는 '와라쿠샤샤' 입구에 있는 음식모형을 보고 간단하게 우동한그릇 할까 하고 들어갔는데, 친구가 오늘 한턱 쏘겠다며 샤브샤브를 먹자고 제안. 콜!!!남자사람친구 같은 통큰 내친구ㅎㅎ 잘먹을게 :) '와라쿠샤샤' 생활의 달인에서 수타우동의 달인으로 나왔단다.우동은 수타지!히히! 우동을 추가할까 했는.. 더보기

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